Le suivi gynécologique de prévention et de grossesse
Tout au long de votre vie, nous pourrons vous accompagner durant les différentes étapes de votre vie génitale au sein de notre cabinet :
Stéphanie Després assure le suivi gynécologique et pourra réaliser une première consultation en santé sexuelle dès l'adolescence, afin de parler des bouleversements qui surviennent à ce moment particulièrement sensible, et répondre à toutes les questions qui les accompagnent, ainsi qu’aborder la prévention.
Ensuite, Stéphanie pourra assurer votre suivi gynécologique et réaliser les différents dépistages. Elle pourra également vous accompagner dans le choix et les changements de contraception, et également assurer le suivi de votre grossesse le cas échéant. Enfin, plus tard, elle pourra être présente pour vous soutenir dans votre ménopause et toutes les fluctuations qui accompagnent parfois cette phase importante dans votre vie de femme.
Nous avons bénéficié en 2025 de la formation Handigynéco. Cette sensibilisation nous a permis d’optimiser l’accueil et l’accompagnement des personnes en situation de handicap. Si tel est votre cas, nous pourrons réaliser votre suivi gynécologique, le suivi de grossesse et l’accompagnement de la ménopause, avec une écoute plus adaptée et dans les meilleures conditions possibles.
Consultation d'allaitement IBCLC
IBCLC est le sigle de International Board Certified Lactation Consultant qui signifie consultante en lactation certifie par le conseil international. Delphine Mangenot a suivi une formation spécifique en allaitement et obtenu ce diplôme international qui lui permet d'accompagner les parents dans leur projet d'allaitement.
En tant que consultante en lactation certifiée IBCL, Delphine pourra vous accompagner tout au long de cette merveilleuse aventure qu'est l'allaitement et vous aider à surmonter les obstacles qui se présentent parfois.
Elle pourra vous recevoir dès votre grossesse, si vous souhaitez vous informer, vous préparer au mieux. Puis tout au long de ce beau parcours, depuis les premiers pas, jusquèau moment du sevrage, à chaque étape.
L'acupuncture
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture est une médecine douce qui agit sur l'energie de votre corps grâce à de petites aiguilles.
L'acupuncture pourra par exemple traiter vos maux de grossesse, préparer votre corps à l'accouchement, ou encore aider votre corps à se remettre en forme après la naissance de votre bébé.
L'acupuncture permet de traiter un grand nombre de pathologies de grossesse ou encore d'améliorer l'efficacité des traitements classiques.
L'entretien prénatal précoce
Dès le début de votre grossesse nous pouvons nous rencontrer afin d'établir ensemble quels sont vos besoins, vos envies ou vos difficultés. L'entretien prénatal précoce est un moment d'échange, au cours duquel vous pourrez aborder, seule ou en couple, vos attentes, vos appréhensions, vos souhaits pour votre grossesse et votre accouchement.
Dans l'idéal, cet entretien devrait se dérouler à la fin du premier trimestre de la grossesse.
Ainsi, nous pourrons aller vers une préparation à la naissance ajustée à vos demandes et vous orienter le cas échéant, vers le spécialiste dont vous avez besoin.
La préparation à la naissance
Elle compte 8 séances au cours desquelles nous aborderons avec vous les sujets relatifs à la grossesse, à l'accouchement, aux suites de couches, ainsi qu'au retour à domicile et à l'allaitement. Il s'agit pour nous de vous apporter les outils nécessaires pour que vous puissiez aborder ces moments de votre vie de la façon la plus tranquille et autonome possible.
Ces séances se composeront de moments de discussion autour de toutes les questions que vous pouvez vous poser, mais également de temps de préparation physiques et de relaxation.
Nous vous proposerons de vous préparer, si vous le souhaitez, avec un embout expiratoire appelé « Winner Flow ». Il vous permettra d'améliorer votre confort physique durant la grossesse, et d'accompagner les différentes phases du travail et de l'accouchement. Vous serez alors munie d'un outil particulièrement efficace, puisque axé sur le souffle, élément essentiel de la naissance et de la vie.
La préparation à la naissance pourra également se faire par un accompagnement plus spécifique de vos difficultés, stress ou appréhensions courantes autour de la grossesse et de l'accouchement. Grâce à nos formations, nous pourrons vous aider, si vous le souhaitez, à vous en libérer par un travail particulier.
Et plus tard, vous pourrez revenir échanger lors de réunions post-natales. Ces moments pourront être l'occasion pour vous de parler librement entre jeunes mamans, de vos joies mais aussi de vos difficultés, et toujours avec l'écoute bienveillante de votre sage-femme.
Le yoga prénatal
Le Yoga est un art indien millénaire, permettant d'harmoniser le corps et l'esprit, notamment grâce au souffle. Pendant la grossesse, la pratique du yoga vous aidera à améliorer votre bien-être et votre confort. Il peut même parfois lever certaines tensions et douleurs, et très certainement vous permettre de vous détendre. Le Yoga prénatal constitue une réelle préparation à la naissance. Lors des séances, vous travaillerez votre souffle, votre concentration, votre capacité à vous recentrer, afin d’aborder la naissance sereinement. Le yoga prénatal peut également être pratiqué en complément de la préparation à la naissance « classique ». Il n’est pas nécessaire de pratiquer le yoga en dehors de la grossesse pour bénéficier du yoga prénatal.
Les suites de couches
Après votre séjour à la maternité, voici le grand moment du retour à la maison. Il faut trouver de nouveaux repères, se familiariser avec cette nouvelle vie de famille. Nous vous proposons notre soutien dans ce moment délicat... Comprendre les rythmes de votre enfant, aider l'allaitement à se mettre en place, vous conseiller dans l'organisation...
En somme, vous accompagner dans votre parentalité. Que ce soit à votre domicile pour les premiers jours, ou au cabinet pour un accompagnement plus long.
La rééducation périnéale
Environ 6 semaines après la naissance de votre enfant, il vous sera possible d'entamer votre rééducation périnéale.
Nous vous proposons une méthode globale basée sur la respiration et la posture. Grâce à l'embout expiratoire Winner Flow ainsi que la méthode de Chantal Clergue-Fabre, appelée «LOG SURF», vous pourrez re-muscler efficacement votre périnée, reprendre une activité physique complète en respect avec votre périnée, et apprendre à le protéger au quotidien.
Ces méthodes sont non invasives et ne nécessitent pas d’examens répétitifs.
Nous pouvons également vous proposer la « Connaissance et Maîtrise de Périnée », méthode de visualisation tout aussi efficace, mais avec une approche plus centrée sur le toucher et les perceptions sensitives.